Novedades


Testimonios

un año atrás
Un lugar mágico para hacer yoga. Y Carmen es un encanto. Recomendable 100%
- Silvia C
2 años atrás
Entorno idílico y una práctica ideal para alcanzar el equilibrio entre cuerpo y mente. Gracias Carmen
- Elena P
2 años atrás
Sitio con mucho encanto, dónde trabajar el cuerpo y a la vez relax absoluto. Carmen atenta y profesional
- Eli P

El yoga al aire libre

Puede ser justo lo que necesitas para conectar con tu interior, para salir de la rutina y para sentirte unid@s a tu entorno esencial. Al practicar Yoga con un entorno natural, intensificaras la experiencia en muchos sentidos. La naturaleza tiene el poder de inspirar todas las sensaciones que desde casa resultan tan difíciles de alcanzar. Respiración profunda, conciencia, quietud… Una brisa ligera puede por ejemplo, ayudarnos a profundizar nuestra respiración. El calor del sol mientras tanto,  relaja nuestros músculos, haciendo que adquieran una mayor flexibilidad. Además, los pequeños elementos en el entorno pueden ayudarnos a concentrarnos en lo que estamos haciendo.

Para los dias de lluvia o frio, tenemos prepara una sala con todo lo esencial para poder practicar sin perder el contacto visual y sonoro con la Naturaleza.

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